Entorse de la cheville (atteinte ligamentaire)

Symptômes :

Celle-ci survient lorsque les ligaments de la cheville sont lésés. La lésion peut aller d’un simple étirement à une rupture complète. Les ligaments relient les os entre eux et permettent de garder l’articulation en place. Parmi les symptômes, notons la pronation ou supination excessive du calcanéum, l’instabilité, la douleur et un affaiblissement du tonus musculaire.

Recommandations :

Parallèlement aux conseils de vos professionnels de la santé, nous recommandons :

  • Orthèse plantaire moulée avec support au talon et à l’arche
  • Chaussure orthopédique avec talon évasé et balancé pour stabiliser la cheville
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Symptômes et recommandations

Médicus partage ses expériences avec vous en vous présentant pour chacun des membres du corps, les symptômes, ainsi que les recommandations. Pour des compléments kinorthétiques, consultez nos suggestions d'exercices et étirements.